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青稞大黄米饼-粗粮细作香糯烙饼

青稞与全麦的谷物清香,包裹着大黄米与红枣南瓜的软糯甜润,粗粮细作,口感层次丰富。这道健康主食适合全家人享用,广州深圳东莞的私厨会上门给你做这道菜。

🧂 食材

青稞粉 200克 全麦粉 200克 酵母 4克 水 260克 大黄米 250克 红枣 12粒 南瓜泥 20克 姜黄粉 适量

👨‍🍳 做法

1. 大黄米提前浸泡一晚,沥干水分。 2. 红枣去核切丁,与大黄米、南瓜泥及少量水一同放入锅中,煮至熟透。 3. 煮好的大黄米趁热加入姜黄粉拌匀,分成8份,每份约85克,搓成圆球备用。 4. 将青稞粉、全麦粉、酵母和水混合,揉成光滑面团,盖上湿布发酵至两倍大。 5. 发酵好的面团排气,分成8份,揉圆后盖上保鲜膜醒发20分钟。 6. 取一份面团压扁,包入大黄米馅,用虎口收拢捏紧,再次醒发10分钟。 7. 将包好馅的面团用手掌从中心向四周轻轻按压成饼状。 8. 电饼铛预热,刷薄油,放入饼坯,小火慢烙5分钟,翻面再烙4分钟至两面金黄即可。

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5.0
5 人点评

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梁露 ★★★★★ · 2 weeks ago

跟着做这道青稞大黄,火候掌握好后很脆爽,好吃不胖。

赵琪 ★★★★★ · 1 month ago

火候掌握好就很好吃,我已经做了好几回。

苏雪 ★★★★★ · 2 months ago

青稞大黄这道菜我真的爱,做法很清晰,跟着做零失败,家里人吃了都夸。

唐红 ★★★★★ · 2 months ago

口感很棒,食材也好买,做了一次就想做第二次。

唐芳 ★★★★★ · 1 week ago

青稞大黄这道菜我真的爱,火候掌握好就很好吃,我已经做了好几回。

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