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空气炸锅版腊味煲仔饭,无砂锅也能出锅巴

没有砂锅?空气炸锅来救场。用耐热碗或锡纸盘装米,先焖后烤,腊味油脂渗进米饭,最后高温逼出锅巴脆层。少油烟、好清洗,特别适合租房党和厨房新手,味道却不打折。广州深圳东莞的私厨会上门给你做。

🧂 食材

丝苗米 180克 腊肠 2根 腊肉 50克 青菜 3棵 生抽 2汤匙 老抽 半汤匙 蚝油 1汤匙 白糖 1茶匙 温水 适量 食用油 少许

👨‍🍳 做法

1. 米洗净浸泡30分钟,沥干后放入耐热碗,加1.1倍清水。 2. 腊肠腊肉切片,铺在米上,盖锡纸。 3. 空气炸锅160度预热,放入碗烤20分钟至米饭熟透。 4. 揭去锡纸,转200度烤5分钟,让表面腊味出油微焦。 5. 青菜焯水,豉油调料加温水调匀。 6. 取出后摆青菜、淋豉油,拌匀开吃,底部有一层脆锅巴。

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