美食志 / 家常菜

腊味煲仔饭的烤箱版,一炉出两煲不慌(家常版)

家里来客要出两煲饭?烤箱版最稳。温度均匀、不用守火,腊味香气锁在饭里,锅巴焦香不糊。提前泡米、选对烤碗,新手也能端出茶餐厅水准。广州深圳东莞的私厨会上门给你做。

🧂 食材

丝苗米 2杯(约300克) 腊肠 2条 腊肉 80克 青菜 150克 清水 约2.2杯 生抽 2勺 老抽 半勺 蚝油 1勺 白糖 1小勺 花生油 适量 姜丝 少许

👨‍🍳 做法

1. 米浸泡20分钟沥干,倒入耐高温砂锅或铸铁锅,加清水。 2. 腊味切薄片,和姜丝一起铺在米面上。 3. 盖上锅盖,烤箱预热200℃,中层烤25分钟。 4. 取出沿锅边淋花生油,再烤8分钟逼出锅巴。 5. 调甜豉油,青菜焯水备用。 6. 出炉焖5分钟,摆青菜淋豉油,拌匀开吃。

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