八宝粥的家常做法,软糯香甜,一锅煮齐八样
红豆、花生、莲子、桂圆、红枣、糯米凑够八样,提前泡发再慢熬,粥体浓稠拉丝,甜而不腻,早餐或宵夜都顶饱。家里有什么干果都能替换,灵活又养人。广州深圳东莞的私厨会上门给你做。
🧂 食材
糯米 50克
大米 30克
红豆 30克
花生 30克
莲子 20克
红枣 6颗
桂圆干 15克
薏米 20克
冰糖 适量
清水 约2升
👨🍳 做法
1. 红豆、花生、莲子、薏米提前用清水泡4小时以上,隔夜更佳。
2. 糯米和大米淘洗干净,红枣去核,桂圆干略冲洗。
3. 锅中加足量水,先下红豆、花生、薏米、莲子,大火煮开转小火炖30分钟。
4. 下糯米、大米、红枣、桂圆,搅匀后继续小火熬40分钟。
5. 期间每隔10分钟顺底搅一次,防粘锅也助出胶。
6. 米豆开花、粥体浓稠时加冰糖,搅至融化。
7. 关火焖10分钟,粥会更黏糯,盛出温热食用。
📤 分享这道菜
⭐ 点评打分
亲测过这道菜?写下你的评价,帮其他吃货避坑~
登录后即可点评打分 → 去登录
还没有点评,来做第一个评价的人吧~