美食志 / 蔬菜素菜

西兰花炒口蘑

清爽脆嫩的西兰花搭配鲜香滑软的口蘑,简单快炒保留食材原味,低脂健康又下饭。广州深圳东莞的私厨会上门给你做这道菜,让你在家轻松享受餐厅级美味。

🧂 食材

西兰花 1个 口蘑 15个 蒜 3瓣 生抽 1勺 盐 2克 蚝油 1勺 黑胡椒 适量

👨‍🍳 做法

1. 西兰花洗净掰成小朵,口蘑洗净切片,蒜切末。 2. 锅中烧水,水开后放入西兰花焯烫1分钟,捞出沥干。 3. 热锅倒油,放入蒜末爆香。 4. 加入口蘑片,中火翻炒至变软出汁。 5. 倒入西兰花,翻炒均匀。 6. 加入生抽、蚝油、盐和黑胡椒碎,大火快炒30秒即可出锅。

📤 分享这道菜

⭐ 点评打分

3.8
4 人点评

亲测过这道菜?写下你的评价,帮其他吃货避坑~

登录后即可点评打分 → 去登录

小敏 ★★★☆☆ · 1 week ago

这道西兰花炒做得太成功了,食材新鲜的话口感更绝,性价比很高的一道菜。

武超 ★★★★★ · 1 month ago

家人点名要吃西兰花炒,口感很棒,食材也好买,做了一次就想做第二次。

黄明轩 ★★★★☆ · 3 days ago

鲜香入味,卖相也好,端上桌很有面子。

何雪 ★★★☆☆ · 1 month ago

家里老人小孩都爱,做法不复杂,收藏了。

暂时没有私厨做这道菜,去点菜页搜搜其他菜

← 返回美食志